Formación Empresas

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Formación bonificada

A través de la fundación tripartita ofrecemos formación presencial y online a empresas, en gestión de la ansiedad y abordaje terapéutico en dolor de espalda (raquis vertebral)

Las empresas pueden beneficiarse de nuestra formación eminentemente práctica, contratando uno o varios de los talleres que describimos en detalle a continuación.

A) Gestión de la Ansiedad y el Estrés Laboral

Modalidad: Presencial y Online
Número de horas: 10 h

Programación:

  1. Hipótesis de partida: Relación entre factores estresantes en el trabajo, ansiedad y enfermedad.
  2. Sistema nervioso y estrés.
  3. Factores y variables que generan ansiedad en el entorno laboral
  4. Porque tengo ansiedad laboral y no puedo dejar de pensar.
  5. Variables personales que ayudan a gestionar el estrés en el contexto del trabajo
  6. Técnicas prácticas eficaces para gestionar la ansiedad/estrés laboral.
    1. Fundamentos científicos.
    2. Aplicaciones prácticas.

B) Prevenir y Tratar el dolor de espalda en la oficina

Modalidad: Presencial
Número de horas: 10 h

Programación:

  1. ¿Qué es el dolor de espalda y por qué se genera?.
  2. Principales lesiones en la espalda en el ámbito laboral.
  3. Factores laborales que genera inflamación y dolor en la columna vertebral.
  4. Técnicas prácticas y programas eficaces para prevenir evitar el dolor de espalda en el trabajo.
    1. Principios generales.
    2. Aplicación práctica en vivo.