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¡Matriculación abierta! Taller: ¿Cómo afecta la educación nutricional al Rendimiento deportivo?
¿Cómo afecta la educación nutricional al Rendimiento deportivo? El presente taller tiene el objetivo principal de asesorar en toda una serie de variables relacionadas con el Rendimiento Deportivo. Formación en todos aquellos aspectos nutricionales que pueden afectar y mejorar el rendimiento del deportista, como son: Masticación Hidratación Reservas de glucógeno Higiene intestinal Alimentación saludable Suplementación […]
¡Matriculación abierta! Gestión de la Ansiedad con Terapia Mindfulness
El presente taller realiza un recorrido detallado sobre las principales estructuras relacionadas con nuestro cerebro “emocional”, para hacer entender al alumno la relación directa entre las imágenes mentales, las sensaciones interoceptivas, los pensamientos y las emociones. Prestamos también especial atención a la denominada “Red Neural por Defecto” (RND), la cual cuando permanece en estado de […]